釣りに行ってきました♪

こんにちは！

琴の浦荘のミニデイサービスで、機能訓練の一環として釣りに行ってきました！

竿を持つ力や、リールを巻く力、餌を入れる力や魚を外す指の力、魚のあたりを待つ集中力！

こんなに楽しい運動はありません（笑

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釣れたのは小魚とアジでしたが、十分楽しむことができました♪

「好きなことを好きな時にできるよう、定期的に運動する」

楽しみに向かって頑張るって、大切なことですね♪

文章：宮﨑　康平