盛り上がるレクリエーション！
2020年02月17日 | レクリエーション 通所介護事業所
皆さんこんにちは！
寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？
デイサービスでは、利用者様が作った菜の花が壁一面満開に咲き誇っています。
さて、今回はデイサービスから盛り上がるレクリエーションを２つ紹介いたします。 是非参考にしてみてください。
今日紹介する内容は、２月１７日（木）午前１１:２０頃からNBCラジオでも紹介予定です。是非チェックしてみてください。※詳しい情報はブログの最後に掲載しています。
さて、盛り上がるレクリエーション１つ目は
家でもできる！少人数でもできる！楽しみながら指の運動！
【おはじき皿移しレース！】
…結構面白いんですよ、これが。
用意するものは
お箸 … １膳
小皿 … ２皿（醤油皿で大丈夫です）
おはじき … ２０個（１０個以上が盛り上がります）
ストップウォッチ（秒数を計れる時計でも大丈夫です）
準備として、１つのお皿におはじきを全部入れます。その隣に、空いているお皿とお箸を置くだけ。
ルールは「よーいスタート！」でお箸を持ち、お箸でおはじきを１つ１つ空のお皿に移していきます。最後の１つを入れ終わったら終わりです。スタートから最後の１つを入れ終わるまでのタイムを計り、早かった方の勝ち！
つかんで… 
移します
２セット用意できるのであれば競争もできます！
真剣です 
職員も必死に追いつきます 
お箸の使い方が上手です！
皆様真剣に取り組まれます。お箸が持ちにくい方はスプーンを使って行ったりしていますよ。レクリエーションの時間に応じて個数を調整しても面白いと思います。
続いて2つ目のレクリエーションは、老若男女が楽しめるレクの“鉄板”
【風船バレー】
風船バレーは昔から人気ですよね！これ実は奥が深いんですよ～。今は公式ルールまであって、子どもから大人まで楽しめる交流スポーツになってます。いつかオリンピック競技になったら、琴の浦荘の利用者様と一緒に出たいと思います（笑）
用意するものは
風船 … １個（割れた時の為に予備も数個）
椅子 … 人数分
ビニールテープ（センターラインを引くために使います）
※琴の浦荘では、センターライン用ネットを手作りしました
準備として、まず２チームに分かれます。チームは同じ人数になるように調整します。コートはバレーのコートのように半分で分け、ビニールテープでセンターラインを引き、各コートに人数分の椅子を置きます。
ルールは、バレーと似ていて相手のコートに風船を運び、相手が取れなかったり落とすと点数がもらえます。１５点先取したチームが勝ちになります。
ここで、とても重要なルールがあります。
風船が飛んできたら、チーム全員が風船に触るまでパスを続ける
ことです。通常のバレーはパス（トスなど）３回以内で相手に返すことがルールにありますが、風船バレーはチーム全員にパスを回してから相手に返さないといけないんです。知っていました？
風船が自分のコートに飛んできたら、すぐに相手に返さず、まずはチームメンバーにパスします。
皆さんで声を出すことで、いつの間にか盛り上がっていきます。頑張りすぎて椅子から落ちないように注意してくださいね！（笑）
今回紹介したどちらのレクリエーションもとても面白いので、家やサロン、地域の集まりの際に是非皆さんやってみれはいかがでしょうか。
NBCラジオについて
NBCラジオ（AM 1233kHz）「あさかラ」内「我ら元気な介護世代」のコーナーにて毎週木曜、午前１１:２０頃から五蘊会・春秋会職員が介護のお話をさせていただいております。是非聴いてみてください。
また、radikoのタイムフリーにて１週間以内であれば聴き返すことが出来ます。
文章：宮﨑康平
